زبد البحر هو مصطلح يُستخدم لوصف الرغوة التي تتشكل على سطح المياه البحرية. وتتشكل هذه الرغوة بفعل الرياح والأمواج والتيارات، وتحتوي على مجموعة من المركبات العضوية واللاعضوية.
تتكون زبد البحر بشكل رئيسي من الماء والهواء، إضافة إلى مجموعة من المواد العضوية واللاعضوية التي تتواجد في الماء. ومن بين هذه المواد الأحماض الأمينية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات، إضافة إلى الملح والأكسجين.

تلعب زبد البحر دورًا هامًا في حفظ التوازن البيئي في المحيطات، حيث تعمل على تنقية المياه من الملوثات والشوائب، كما أنها تشكل مصدًا طبيعيًا يحمي الكائنات الحية في البحر من الأمواج القوية والرياح العاتية.
وتأتي زبد البحر بألوان مختلفة حسب مصدرها، فقد تكون بيضاء أو خضراء أو بنية أو حتى سوداء. وتختلف كثافتها أيضًا حسب درجة التلوث في الماء ومدى تأثير العوامل الطبيعية عليها.
ولا يخلو زبد البحر من فوائد صحية، فهو يحتوي على مجموعة من المركبات الطبيعية التي تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب.
إذا كنت ترغب في استكشاف زبد البحر بنفسك، فإنه يمكنك ذلك بزيارة الشواطئ والمناطق الساحلية، حيث يمكنك رؤية زبد البحر بشكل واضح على سطح الماء. ولا تنسى أن تحافظ على نظافة الشواطئ والمحافظة على بيئتنا البحرية.