ضغط الدم الانبساطي هو المقدار الذي يتحكم فيه الجهاز القلبي الوعائي في ضغط الدم عندما يتم الإفراج عن الضغط في الشرايين بين نبضات القلب. يتم قياس ضغط الدم الانبساطي بوحدة مليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويشير إلى الضغط الذي يتحكم فيه القلب أثناء الانبساط.
عندما يتم ضخ الدم من خلال الشرايين إلى الجسم، يتحكم الجهاز القلبي الوعائي في تحديد كمية الدم التي يتم ضخها وضغطها على جدران الشرايين. وعندما يتم إفراج الضغط في الشرايين، يحدث انخفاض في ضغط الدم ويتحكم فيه الجهاز القلبي الوعائي عن طريق تحديد كمية الدم التي يتم استخراجها من الشرايين.
إذا كان ضغط الدم الانبساطي مرتفعًا، فإن هذا يعني أن هناك زيادة في كمية الدم التي يتم ضخها وضغطها على جدران الشرايين، وهذا يعني أن قلب المريض يعمل بشكل أكبر من المعتاد. وإذا كان ضغط الدم الانبساطي منخفضًا، فإن هذا يعني أن هناك نقصًا في كمية الدم التي يتم ضخها وضغطها على جدران الشرايين، وهذا يعني أن قلب المريض لا يعمل بشكل كافٍ.
بالإضافة إلى ذلك، فإن ضغط الدم الانبساطي يعتبر مؤشرًا مهمًا لصحة القلب والأوعية الدموية. فعندما يكون ضغط الدم الانبساطي مرتفعًا، فإن هذا يزيد من خطر حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وأمراض الشرايين التاجية. وعلى الجانب المقابل، فإن ضغط الدم الانبساطي المنخفض جدًا يزيد من خطر حدوث أمراض مثل نوبات الدوار والإغماءات.
ولتحسين صحة قلبك والأوعية الدموية، فإن من المهم مراقبة ضغط دمك بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة نشط. كما يجب استشارة طبيبك المعالج إذا كان لديك أية مخاوف بشأن صحة قلبك أو ضغط دمك.